Velkommen til mit personlige løbe- og træningsunivers

Hej, og velkommen til mit personlige løbe- og træningsunivers og alt-der-har-med-at-holde-sig-aktiv-at-gøre-journal! Jeg hedder Benjamin, er 24 år gammel og studerer til daglig sportsmanagement. En stor del af min fritid går med træning og at udvikle mig – fysisk og mentalt.

I min blog og træning kan du følge med i alt fra mine mål og træningsrutiner til den viden, jeg samler op undervejs, og som jeg har lyst til at dele. Jeg deler også de erfaringer, jeg gør mig gennem rejsen, både op- og nedture.

Jeg har ingen uddannelse som personlig træner eller løbecoach. Alt det, jeg deler, bygger på mine egne erfaringer, fejl, succeser og den viden, jeg selv samler op undervejs — Med alt dette håber jeg at kunne inspirere og hjælpe andre i gang med deres egen rejse.

Med det sagt, håber jeg, du har lyst til at følge med i min journal — og måske finde lidt inspiration til at komme i gang selv.